Sommeil de rêve
Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir. Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et reconstruit à la fois le corps et l'esprit. Cette exposition fait le point sur nos connaissances et sur les méthodes pour maintenir et retrouver un sommeil de qualité.
Tout public
Descriptif
10 panneaux souples plastifiés 60 x 90 cm, à accrocher sur supports ou sur grilles.
Titres des panneaux
Panneau titre
Pourquoi dormons-nous ?
Sommeil lent – Sommeil paradoxal
L’âge du sommeil
Comment dorment les animaux ?
Rêves et cauchemars
Maudites insomnies
Le sommeil troublé des adolescents
Manque de sommeil
Pour bien dormir